Curs d’Esquí de Muntanya – Nivell I
Vols iniciar-te a l’esquí de muntanya amb seguretat i confiança?
Aquest curs està pensat per a totes aquelles persones que volen descobrir l’esquí de muntanya i adquirir les tècniques bàsiques per progressar amb autonomia en terreny fàcil. Tant si estàs fent les teves primeres passes en l'esquí de muntanya com si vols perfeccionar la teva tècnica, aquest curs de nivell I és ideal per aprendre, millorar i connectar amb la muntanya hivernal.
Què aprendràs durant el cap de setmana?
Les tècniques fonamentals d’ascens i descens.
Com traçar itineraris segurs i interpretar l’entorn.
L’ús del material de seguretat (DVA, pala i sonda) i pràctica de rescat.
Tècniques de gramponatge i ús de ganivetes.
📍 On?
En funció de les condicions de neu, del terreny i de la meteorologia, el curs es realitzarà a La Molina (Cerdanya) o a Porté-Puymorens (Cerdanya francesa). Si les condicions i el nivell del grup ho permeten, es realitzarà una ascensió pràctica a cims emblemàtics com el Puigllançada o el Pic de la Mina.
👥 Grups reduïts: màxim 6 participants, per garantir un aprenentatge proper i personalitzat.
Recorregut
Porté-Puymorens – Pic de la Mina:
Dades bàsiques:
Més Info
Hora i punt de trobada
Si el curs es fa a la Molina: 9h del matí al aparcament Els Alabaus → Google maps
Si el curs es fa a Porté Puymorens: 9h del matí davant la cafeteria de l’estació d’esquí → Google maps
Equip i material necessari
Material obligatori:
Motxilla petita de muntanya
Roba de muntanya transpirable i còmoda (sistema de 3 capes): jaqueta i pantalons impermeables, jaqueta paravent, mitjons de muntanya…
Esquís de muntanya, pells de foca, botes, bastons i casc
Ulleres de sol (mín. Cat. 3)
Guants
Gorro, gorra, barret o Buff
Crema solar protectora (es recomana protecció 50)
Material de seguretat (pala, DVA i sonda) → possibilitat de lloguer
Grampons i piolet
Cantimplora
Menjar per passar el dia (entrepà, fruits secs, fruita…)
Material recomanable:
Termo amb beguda calenta
Ulleres de ventisca (màscara)
- Ganivetes
Compeeds
Guants fins
*Travessa360 es reserva el dret d’excloure als participants que no portin el material imprescindible.
Grau de dificultat
Aquest curs està pensat per a persones que s’inicien en l’esquí de muntanya, que tenen un nivell bàsic o que volen refrescar tècnica i coneixements després d’un temps sense practicar.
És altament recomanable tenir un bon nivell d’esquí alpí i sentir-se còmode a les pistes vermelles i negres. En cas contrari, serà més difícil treure tot el profit del curs.
Si estàs dubtant si tens o no la forma física necessària per fer aquest curs pots posar-te en contacte amb nosaltres per email o telèfon (info@travessa360.com, T. 630 40 26 29). Farem tot el possible per resoldre els teus dubtes i assessorar-te!
Planificació del curs
Dissabte:
9:30 – 10:00 → Presentació del grup i del curs
10:00 – 11:00 → Adaptació al material i escalfament
11:00 – 13:00 → Tècniques d’ascens: lliscament, voltes progressives i volta maria
13:00 – 14:00 → Dinar (portar menjar de casa)
14:00 – 15:30 → Teoricopràctica amb DVA i rescat
15:30 – 16:30 → Tècnica de descens: volta maria a la vall, derrapatges i viratge per salt
Diumenge:
9:30 – 10:30 → Pràctica de gramponatge i ganivetes
10:30 – 13:30 → Ascensió a un cim (Puigllançada o Pic de la Mina)
13:30 – 14:00 → Dinar (portar el menjar)
14:00 – 15:00 → Baixada
15:00 – 16:30 → Resolució de dubtes i comiat
*Si tens dubtes, a la pàgina de FAQS hi trobaràs moltes respostes!
Preu i reserva
Què inclou el preu?
– Preu: 195€ –
✅ Inclou:
Guia de muntanya titulat i especialitzat en esquí de muntanya
Planificació i continguts teòrics i pràctics del curs
Material col·lectiu de seguretat i rescat
Assegurança d’accidents, assistència i rescat per donar cobertura en cas d’emergències
Grups reduïts (màxim 6 participants per guia)
❌ No inclou:
Allotjament i àpats
Transport fins al punt de trobada
Lloguer de material personal (esquís, botes, pals, pells, DVA, pala, sonda, casc, grampons, piolet, etc.)
Despeses personals no especificades
Tot el que no consti escrit a l’apartat Inclou
Reserva i Pagament
📌 Reserves
Per fer una reserva pots:
Omplir el formulari que trobaràs en aquesta mateixa pàgina.
Contactar-nos directament per correu electrònic (info@travessa360.com) o telèfon (+34 630 40 26 29).
👥 Nombre mínim de participants
El curs es realitzarà amb un mínim de 4 persones.
Si 10 dies abans de la sortida no s’assoleix aquest número, es reemborsarà el 100% de l’import de la reserva.
També existeix la possibilitat de fer el curs amb menys de 4 persones, ajustant el preu a aquesta situació.
❌ Política de cancel·lació
Amb 15 dies o més d’antelació → devolució del 100% de la reserva.
Entre 7 i 15 dies d’antelació → devolució del 50% de la reserva.
Amb menys de 7 dies → no es retorna la reserva.
Cancel·lació per causes alienes als clients (meteorologia, problemes de salut del guia, organització, etc.) → devolució del 100%, sempre que l’activitat no s’hagi iniciat.
🔒 Grups privats
Si voleu realitzar aquest curs en format privat (màxim 10 participants per guia), poseu-vos en contacte directament amb nosaltres per correu electrònic (info@travessa360.com) o telèfon (+34 630 40 26 29).
ℹ️ Més informació
Per qualsevol altra consulta, no dubteu a posar-vos en contacte amb nosaltres.
Pot ser l’inici d’una gran aventura junts! 😉
